الانضباط الذاتي هو القدرة على التحكم في السلوك والعادات لتحقيق الأهداف بوعي وثبات. وهو عنصر أساسي للنجاح في العمل والحياة اليومية، لأنه يساعدك على إدارة وقتك، ت... عرض المزيد
الاحتراق الوظيفي هو حالة من الإرهاق الجسدي والعاطفي الناتج عن التعرض المستمر لضغوط العمل، مما يجعل الشخص يشعر بفقدان الحماس والانفصال عن مهامه ويؤثر على صحته ال... عرض المزيد
