مقالات بقلم

profile
فريق حاكيني تمت الكتابة بواسطة فريق حاكيني
تقلبات المزاج ليست مجرد مزاج سيء عابر، بل قد تكون مؤشرًا على اضطرابات نفسية أعمق مثل اضطراب ثنائي القطب أو اضطراب الشخصية الحدية في هذا المقال سوف نتعمق في مفه... عرض المزيد
30/10/2024
جلد الذات من الظواهر النفسية التي تواجه الكثير من الأشخاص نوضح لك في مقالنا مفهوم جلد الذات ،أعراض جلد الذات وكيفية التخلص منه ، تابع معنا واطلب الاستشارة عرض المزيد
24/10/2024
خُذ نفسًا عميقًا! من أفضل النصائح التي تُقدم لك للتخلص من التوتر سنتعرف في هذا المقال على تمارين التنفس بشكل أكثر تفصيلاً وفوائده المتعددة تابع معنا عرض المزيد
21/10/2024
الاحتراق النفسي تحديًا صحيًا ونفسيًا كبيرًا، يؤثر على حياة الأفراد في مختلف المجالات. في هذا المقال، سنتعمق في فهم هذا المصطلح، واستعراض أعراضه وأسبابه، وتقديم... عرض المزيد
17/10/2024

انضم إلى قائمتنا البريدية

انضم إلى النشرة الإخبارية واحصل على آخر المقالات في حاكیني ثقافة