مدونة الصحة النفسية مقالات على يد متخصصين | منصة حاكيني مدونة الصحة النفسية مقالات على يد متخصصين | منصة حاكيني

الاكتئاب المبتسم: معناه وأعراضه الخفية وطرق علاجه الفعّالة

الاكتئاب المبتسم أو الاكتئاب السعيد هو نوع من الاكتئاب يخفي فيه الشخص ألمه وراء مظهر هادئ وابتسامة مطمئنة، بينما يعيش داخليًا مشاعر الحزن والضغط واليأس. يشرح المقال ماهيته، وأسبابه، وأعراضه الخفية، وكيف يُشخَّص، إضافة إلى طرق العلاج والفرق بينه وبين الاكتئاب التقليدي، ولماذا يُعدّ خطيرًا رغم أن المصاب يبدو بخير من الخارج. عرض المزيد

الاكتئاب المبتسم أو الاكتئاب السعيد هو نوع من الاكتئاب يخفي فيه الشخص ألمه وراء مظهر هادئ وابتسامة مطمئنة، بينما يعيش داخليًا مشاعر الحزن والضغط واليأس. يشرح ال... عرض المزيد
4/12/2025
يناقش المقال ثقل دور “المنقذ” والوهم المرتبط بالسيطرة على كل ما حولنا، وكيف يقود ذلك إلى إنهاك نفسي وشعور دائم بالذنب، ويوضح أن هناك مساحة في الحياة خارج أيدينا... عرض المزيد
11/09/2025
حين نشعر بالراحة دون أن نُجرح — ما هي العلاقة الآمنة؟العلاقة الآمنة لا تُقاس بعدد الرسائل أو المكالمات… بل بشعورك وأنت مع هذا الشخص:هل تستطيع أن تكون على حقيقتك... عرض المزيد
5/08/2025
الطلاق العاطفي وجع خفي داخل العلاقة، نعيشه يوميا دون أن ننتبه. في هذا المقال نتناول أسبابه، علاماته، وطرق تجاوزه بدعم نفسي واع. عرض المزيد
10/04/2025
تصفّح حسب الموضوع
أخصائية ومستشارة نفسية
مستشارة زوجية ومعالجة عاطفية
مستشار الطب النفسي
أخصائية علاج بالفنون

تطبيق حاكيني

يمكنك الوصول بسهولة إلى خدماتنا من خلال تطبيق حاكيني للهاتف المحمول. استمتع بوصول غير محدود إلى البرامج والدورات والتمارين المسجلة مسبقًا والتواصل السلس مع المستشار الخاص بك.

app-store google-play

انضم إلى قائمتنا البريدية

انضم إلى النشرة الإخبارية واحصل على آخر المقالات في حاكیني ثقافة