اضطراب النوم من المشاكل الشائعة بين ملايين الأشخاص حول العالم، وتؤثر على الصحة النفسية للفرد وعلى الصحة الجسدية، كما أنه هناك علامات متنوعة تُشير إلى وجود اضطرا... عرض المزيد

لاحتراق الوظيفي هو حالة نفسية وجسدية ناتجة عن ضغوط كبيرة في العمل لم يتم إدارتها بشكل جيد، مما يؤثر سلبًا على الصحة النفسية والإنتاجية. وتوجد علامات للاحتراق ال... عرض المزيد

متلازمة جوسكا هي حالة نفسية تتسبب في التفكير المفرط، وتؤثر سلبًا على الصحة النفسية والعلاقات. تعلم كيفية التعامل معها عرض المزيد

اختبار العمر العقلي يساعدك في تقييم وتحسين صحتك النفسية، كما يكشف عن الفرق بين عمرك الفعلي وعقلك ومعرفة مدى تطور عقلك مقارنة بعمرك البيولوجي عرض المزيد