اختبار النوموفوبيا (الخوف من فقدان الهاتف)

أشعر بالتوتر إذا لم أتمكن من الوصول إلى هاتفي لفترة طويلة

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

لا أستطيع الانتظار لأي سبب كان، لأتمكن من البحث عن معلومة أريد معرفتها حالاً

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

ينتابني القلق الشديد عند نفاد بطارية الهاتف

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

أتفقد هاتفي باستمرار للتأكد من عدم تفويت أي إشعارات

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

أشعر بعدم الارتياح إذا لم أتمكن من تصفح أحدث الأخبار والترندات

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

لا أستطيع الاستمتاع باللحظة عندما أكون في مكان بدون إنترنت

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

أخشى أن أعلق في مكان ما دون وجود هاتفي معي

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

أشعر بالضيق إذا لم أتمكن من التواصل بصورة مستمرة مع أصدقائي وعائلتي

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

أقلق لأن الآخرين لن يتمكنوا من الوصول إليّ في حال عدم وجود هاتفي معي

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

دائمًا أفكر باحتمالات فقداني قدرة إدارة أموري البنكية والحكومية في حال تعطل هاتفي

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

أجد نفسي مشتتًا عندما تتطلب ظروفي عدم تصفح السوشيال ميديا خلال اليوم

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

أُصاب بالقلق إن لم أتمكن من التحقق من بريدي الإلكتروني بشكل مستمر

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة

أخشى فقدان الاتصال الدائم مع المحيطين بي عند غياب الهاتف

أوافق بشدة

أوافق

غير متأكد

لا أوافق

لا أوافق بشدة