عقل الإنسان وما يصوره وينتجه من تهويل وتعظيم للمخاوف هو المسبب الرئيسي للإصابة بنوبات الهلع، وعليه يعد التفكير وما يترتب عليه من قلق وخوف إزاء بعض المواقف التي... عرض المزيد

تحدث نوبات الهلع "الذعر" بسبب القلق من أحداث يومية مرهقه، بعد التعرض لصدمة، أو بعد سماع قصص وأحداث موت. واحد من بين كل عشرة أشخاص يعاني من نوبات هلع ب... عرض المزيد

نوبات القلق أو نوبات الهلع شائعة وغالبًا ما ترتبط باضطرابات القلق والاكتئاب الأخرى. نوبات القلق أقل حدة من نوبات الهلع مع أعراض أقل ولكن يمكن أن تؤدي بسهول... عرض المزيد

نوبات الهلع هي حالة مفاجئة من الخوف الشديد تصيب العقل والجسد دون أي خطر حقيقي، مما يجعل الشخص يشعر وكأنه يفقد السيطرة… وفي هذا المقال سنعرفك بالتفصيل عليها، ولك... عرض المزيد