تحدث نوبات الهلع "الذعر" بسبب القلق من أحداث يومية مرهقه، بعد التعرض لصدمة، أو بعد سماع قصص وأحداث موت. واحد من بين كل عشرة أشخاص يعاني من نوبات هلع ب... عرض المزيد

نوبات الهلع هي حالة مفاجئة من الخوف الشديد تصيب العقل والجسد دون أي خطر حقيقي، مما يجعل الشخص يشعر وكأنه يفقد السيطرة… وفي هذا المقال سنعرفك بالتفصيل عليها، ولك... عرض المزيد

الهلع Panic Attacks هو عرض شائع من أعراض القلق و الرهاب Phobias، والقلق هو أحد الأمراض النفسية الشائعة والتي نادرا ما تظهر كصعوبات أو أعراض عاطفية أو نفسية، بل... عرض المزيد

عقل الإنسان وما يصوره وينتجه من تهويل وتعظيم للمخاوف هو المسبب الرئيسي للإصابة بنوبات الهلع، وعليه يعد التفكير وما يترتب عليه من قلق وخوف إزاء بعض المواقف التي... عرض المزيد