تعرف اكثر على مقالات مدونة الصحة النفسية

اضطراب الشخصية الحدية (Borderline Personality Disorder)، ويُعرف اختصارًا باسم BPD أو بوردرلاين، هو اضطراب نفسي يؤثر في تنظيم المشاعر، ونظرة الشخص إلى... عرض المزيد
8/11/2026
ملخص المقالمتلازمة الكوخ تصف شعورًا بالضيق أو الملل أو العصبية وتراجع الدافعية بعد قضاء وقت طويل داخل المنزل، مع رغبة في الخروج وتغيير البيئة. وقد شاع مصطلح&nbs... عرض المزيد
24/09/2026
ملخص المقالصداع التوتر من أكثر أنواع الصداع شيوعًا، وقد يظهر في نهاية يوم مرهق، بعد ساعات طويلة أمام الشاشة، أو خلال فترة يزداد فيها الضغط النفسي وقلة النوم. وغ... عرض المزيد
21/09/2026
ملخص المقالالنوم القهري، أو ما يُعرف أحيانًا باسم السبخ، قد يسبب نعاسًا شديدًا ومتكررًا، أو يجعلك تغفو فجأة رغم حصولك على ساعات نوم كافية. ويُعرف طبيًا باسم&nbs... عرض المزيد
17/09/2026

انضم إلى قائمتنا البريدية

انضم إلى النشرة الإخبارية واحصل على آخر المقالات في حاكیني ثقافة