تبدأ كل مرارة بالألم. وقد يكون ألمك العاطفي مرتبطًا باعتقادك بأن شخصًا ما (أو أيًا كان) قد تسبّب لك في هذا الأذى عمدًا: كارتكاب ظلم جسيم تجاهك، أو الإساءة إليك... عرض المزيد

الأرق هو اضطراب نوم شائع يتميز بعدم القدرة على النوم أو البقاء نائمًا أو كليهما، على الرغم من وجود الفرصة والظروف الكافية للنوم، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التعب أثن... عرض المزيد

يتحدث الناس حول قلة صبر الصائمين وسهولة انزلاقهم للغضب بسبب إنهاكهم نتيجة للصيام، بينما يبرر آخرون عصبيتهم وتجازوهم للحدود مع غيرهم بأنهم صائمون. ومع تزايد انتش... عرض المزيد

في أذهان عدد لا يستهان به من الناس، قد يرتبط مفهوم حبّ الذات بلافتات إعلانات مواد التجميل البراقة أو صور الهيبيين الذين يعانقون الأشجار أو كتب المساعدة الذاتية... عرض المزيد