برامج عملية لتعزيز صحتك النفسية

التربية الأسرية

أساسيات مهم معرفتها في التربية

ما هي الوالدية الجيدة؟

أول 1000 يوم بحياة الطفل

ما هي الأبوة و الأمومة التلقائية؟

دور الأهل لتقليل الفجوة بين الأجيال

عصر التكنولوجيا و شعور الطفل بالملل

ماهو محيط طفلك؟ وكيف يؤثر على تربيتيه؟

هل انت واعً لردات فعلك في المواقف مع أبناءك؟

تعرف على نقاط القوة لديك ك أب أو أم

الأخطاء الشائعة بالتربية

أخطاء شائعة بالتربية – إهمال تصحيح الأخطاء

الخطأ الثاني عدم تقدير المشاكل في حجمها الطبيعي

الخطأ الثالث وضع توقعات غير واقعية

الخطأ الرابع عدم الاستمرار بالنهج التربوي

الخطأ الخامس التخلي عن القواعد و الحدود

الخطأ السادس الفشل في أن تكون قدوة

الخطأ السابع خوض المعارك بدلا من الطفل (الأم الهيليكوبتر

فهم إحتياجات أبنائك وتلبيتها

تعرف على احتياجات اولادك و تدرجها حسب هرم ماسلو

ما هو الحب الغير مشروط؟ وكيف تحققه لأولادك؟

الحب غير المشروط لأولادك، لا يعني تقديم كل التساهلات !

كيف تعبر عن حبك و تظهره لأولادك

كيف تمدح أطفالك بالطريقة الصحيحة

كيف تعلم أبناءك الاحترام؟

التواصل والإتصال بفاعلية مع أبنائك

كيف تُبنى العلاقات داخل الأسرة وكيف تستمر؟

كيف تجعل علاقتك مع أبناءك أكثر ايجابية؟

كيف تجعل حوارك مع طفلك أن يكون أطول

التعامل مع الفروقات بين الأبناء

هل الأولاد الذكور أكثر عنفا من البنات؟ الفروقات بين الأولاد و البنات بالتربية

كل طفل هو شخصية مختلفة، كيف تتعامل مع هذه الاختلافات ؟

تقديم الرعاية لابنائك بالشكل السليم

نشاط لمعرفة نوع العائلة اللتي تنتمي لها

كيف نحقق عقلية نحن داخل العائلة؟

نشاط الكرسي الهزاز

رؤية الحياة من خلال عيون الاخرين (نشاط 1)

رؤية الحياة من خلال عيون الاخرين (نشاط 2)

تختلف طريقة التربية بإختلاف المرحلة العمرية

التعامل مع التغيرات التي تحدث خلال نمو الطفل

التعامل مع الفترة الاولى من الحياة من يوم -3سنوات

التعامل مع الطفولة المبكرة من 3-9 سنوات

التعامل مع مرحلة المراهقة 9 سنوات و أكثر

تذكر-ي نفسك

أساليب عملية في التربية

كيف أعلم طفلي أن يحترم ذاته؟!

كيف تساعد طفلك أن يثق ب نفسه

كيف تنمي الثقة الداخلية بالنفس عند طفلك

كيف تقضي الوقت الخاص مع طفلك؟

تطبيق مفهوم الإحترام داخل الأسرة ومع الأبناء

لماذا تعتبر الأمومة والأبوة من أصعب المهام بالحياة؟

الإحترام هو أساس الأسرة الجيدة، كيف نطبقه؟

كيف أكون قدوة جيدة لطفلي؟

من المهم احترام طفلك، كيف تفعل ذلك؟

تعديل سلوكيات أبناءك

ضبط طفلك ليس أمرا سهلا، كيف تفعل ذلك؟

لماذا طفلي سيء السلوك؟

هل فعلا يؤثر الطعام على سلوك الطفل؟

أنماط التربية تعرف عليها

الأسلوب الذي تستخدمة بالتربية يؤثر بالتأكيد على تصرفات طفلك

كونك والد-ة مسيطر أو غير مهتم كلاهما سيئان

أفضل اسلوب للتعامل مع طفلك هو الأسلوب المتوازن

كيف أحدد نوع علاقتي مع طفلي؟

المكافأة والعقاب

كيف استخدم التشجيع والعقاب بالتربية؟

حين تكافئ طفلك على السلوك الجيد، فإنك تعزز هذا السلوك

فن اختيار المكافآت لطفلك

هل من الممكن الإكتفاء بشكر طفلك عند مكافأته؟

مكافأة مهمه جدا للطفل يتم نسيانها من قبل الوالدين، ماهي؟

كيف أتعامل مع سلوك طفلي السيء؟

كيف اعاقب طفلي؟

كيف ومتى تستخدم العقاب مع الطفل؟

لا تخف من قول كلمة (لا) في تربية طفلك

تلبية رغبات طفلك نعمة أم نقمة؟

وضع الحدود والقواعد مع أبنائك

وضع الحدود في تربية الأطفال شيء أساسي ومهم

لا أستطيع وضع حدود لطفلي، ماذا أفعل؟

لماذا عليّ وضع حدود لطفلي؟

قبل أن تضع حدود مع طفلك، فكر بالتالي!

ماهي السلوكيات الغير مقبولة عند الطفل؟

من المهم أن تتذكر هذه الامور عندما تضع القواعد في المنزل

الإستمرارية بإسلوب التربية الجديد

كيف نحافظ على الإستمراريةفي أسلوب التربية الجيد

الصبر عنصر أساسي في تربية طفلك

لا تلم طفلك على خرق التعليمات إذا لم تقدمها بوضوح

الهدوء وضبط النفس هما أساس التربية

ضع نفسك مكان طفلك، كيف ستتصرف؟

كيف أدير صراعي مع طفلي؟

التعامل مع الطفل الباحث عن الإهتمام

هل طفلك متطلب وباحث عن الإهتمام؟

الطفل المتطلب للإهتمام، كيف يؤثر بسلوكياته على العائلة وكل من حوله؟

كيف تتعامل مع الطفل المتطلب للإهتمام؟

حلول عملية لضبط سلوك الطفل المتطلب للإهتمام؟

التعامل مع الطفل الذي يحب التحدي وفرض سلطته

هل طفلك يحب فرض رأيه وسلطته( الطفل المتحدي)

ماهي العواقب المترتبة على سلوك الطفل المتحدي؟

إحذر من التالي مع طفلك المتحدي!

ماهو التعامل السليم مع طفلك المتحدي؟

حلول عملية للتعامل مع طفلك المتحدي

التعامل مع الطفل الذي لديه نزعة إنتقامية

كيف تعرف إن كان طفلك إنتقامي؟ وماذا يترتب على ذلك؟

احذر الوقوع في هذه الإخطاء مع طفلك الإنتقامي؟

نصائح ستساعدك في التعامل مع طفلك الإنتقامي

التعامل مع الطفل الذي يتشتت كثيراً وبسرعة

هل طفلك يتشتت بالسرعه؟

كيف يؤثر التشتت على طفلي ومن حوله؟

خطوات عملية للتعامل السليم مع طفلك المتشتت

التعامل مع طفلك الذي يقوم بالتنمر

هل السلوك المتنمر عند طفلي ينم عن ضعف بداخله؟!

الأثر السلبي الذي يسببه الطفل المتنمر في المدرسة والبيت

أخطاء قد تقع بها في تعاملك مع طفلك الغير واثق بنفسه!(المتنمر)

هذه الإستراتيجيات ستساعدك في التعامل مع طفلك المتنمر

العنف وحل النزاعات، ما البدائل؟

ما الذي يجعلنا نلجأ لإستخدام العنف في التربية

عندما تغضب من طفلك!

بدائل العنف

كيف تتحكم في غضبك لتفادي العواقب؟

ما الذي يزعجك بتصرفات طفلك؟

كيف تسيطر على نوبة الغضب لديك؟

تمرين للسيطرة على غضبك تجاه طفلك

ماهي استراتيجية الأنا؟ وكيف تستخدمها مع طفلك؟

قواعد الغضب العائلي

التأقلم مع المدرسة

لحظة دخول طفلك الى المدرسة

قبل أن يبدأ طفلك تعليمه المدرسي, هذا ما يجب أن تعرفه؟

الإفتراق عن الطفل في يومه المدرسي الأول

عندما يدخل ابنك المدرسة الثانوية

التناغم بين العالمين(عالم المدرسة وعالم المنزل)

المشاكل الدراسية لدى الأطفال (حلول)

كيف تتعامل مع المشاكل الدراسية التي يواجهها ابنك؟

مهارات تساعد طفلك على جعل الدراسة جزء أساسي من يومه!

كيف تجعل طفلك ينجز مهامه الدراسية بشكل أفضل؟

للتخفيف من ضغط الإمتحانات!

تكوين الصداقات لدى الطفل وإدارتها

الصداقة مهمه للنمو العاطفي للطفل

إن كان طفلك يواجه صعوبة في تشكيل الصداقات... إاليك التالي!

كيف تتعامل مع (أصدقاء السوء) لطفلك؟

كيف اساعد طفلي عندما يكون مُهَمل من قبل أصدقاءه؟

كيف اساعد طفلي عندما يصاب بخيبة أمل؟

التعامل مع الأوضاع الصعبة (الفشل، الإحراج، التبول الليلي..)

كيف تتعامل مع اخفاقات الطفل وفشله؟

كيف تساعد طفلك للتغلب على الإحراج؟

كوابيس الأطفال وسببها!

الرعب الليلي لدى الاطفال!

ماذا لو لم تنتهِ الكوابيس؟

التبول الليلي وأسبابه!

كيف أتصرف مع طفلي الذي يعاني من التبول الليلي؟

أساليب عملية لمساعدة طفلك على التخلص من التبول الليلي

التنمر

متى يعتبر السلوك تنمر، ومن هم المعرضون له؟

كيف اعرف اذا كان طفلي يتعرض للتنمر؟

الخرافات المتعلقة بالتنمر

لا تتجاهل التنمر!

علم طفلك كيف يتعامل مع التنمر

الفوبيا لدى الأطفال

الفوبيا لدى الأطفال

مرحلة البلوغ!

مرحلة البلوغ!

التعامل مع الأبناء في حالة الإنفصال (الطلاق)

انفصال الأهل

عند الطلاق، ماذا قد يسأل الأطفال وكيف نجيب؟

أساليب عملية للحد من الاثار السلبية للإنفصال على الأطفال

مراحل الفقد والفراق

كل ابن سيتعامل مع طلاق الأهل بشكل مختلف

التغيرات الحياتية الناتجة عن الطلاق

التعامل مع الأبناء في مرحلة الطلاق

كيف تجعل الإنفصال أسهل على أطفالك؟

امضي قدماً بعد الطلاق

هذا البرنامج سيكون بمثابة دليل لك كوالد/ة للتعامل مع التحديات التي تواجهها مع طفلك خلال مراحل نموه، ولبناء علاقة أفضل بينكم؛ تساعده على النمو والتطور بالشكل السليم من الناحية السلوكية والإدراكية والعاطفية.


مزايا البرنامج

  •  يبقى البرنامج في حسابك لمدة شهر أو عام كامل وذلك بحسب إشتراكك بالتطبيق، اشترك الآن وشاهد البرنامج لاحقاً. 
  • البرنامج مسجل بجودة عالية بسلسلة من الفيديوهات القصيرة، لذا يمكن مشاهدته على عدة أيام.
  • لست بحاجة للالتزام بمواعيد معينة لمشاهدة البرنامج.
  • يمكنك مشاهدة هذا البرنامج والحصول على برامج أخرى بذات الإشتراك.

 

هذا البرنامج موجه إلى

  • كل والد/ة يبحث عن علاقة أفضل مع أبناءه ويريد إيجاد السبل لذلك.
  • كل والد/ة يواجه أبناءه تحديات سلوكية، ويسعى لمعالجتها.
  • طلاب تخصصات التربية وعلم النفس والخدمة الاجتماعية بشكل عام الذين سيعملون مع فئة الأطفال والأهالي.

 

ماذا ستتعلم من هذا البرنامج

  • طرق مختلفة لجعل التواصل أفضل مع طفلك.
  • فهم إحتياجات طفلك والتعامل معها.
  • كيفية تعديل سلوكيات طفلك.

 

تنويه: إن هذا البرنامج هو بمثابة مرشد ودليل يساعدك في تجنب الوصول للمشكلات النفسية والسلوكية التي تصيب الأطفال، ويساعد بتحسين جودة حياة الأطفال والأهالي، ولكنه ليس بديلاً عن العلاج النفسي المتخصص. 

 

هذا البرنامج من إعداد وتقديم

الدكتورة زينب حناوي، وهي أخصائية في علم النفس العيادي.

برامج و دورات ذات صلة